頭皮マッサージの意外な効果?!アマゾンで買えるグッズも紹介!

暮らし・生活

頭皮マッサージといえば、真っ先に思い浮かぶのが白髪や薄毛対策など、髪の毛に対してのケアではないでしょうか?

今回はその他の意外な効果をご紹介します!

なんと、、、頭皮マッサージにより「老け顔」対策ができるんです!

そして、更にそれが原因の1つだったのか・・・と思う事も?!

そんな情報にプラスして、アマゾンで低価格で購入できる頭皮マッサージが簡単にできるグッズも合わせて紹介させて頂きますので、是非お付き合いください!

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頭皮と顔には密接な関係が?!

当然ですが、頭皮と顔は1枚の皮膚で構成されているのでとても密接な関係にあります。

その為、頭皮が凝っている・たるんでいると顔の筋肉に影響を与えてしまいます;

それが、「しわ・ほうれい線・くま」ができる1つの原因となっているのです。

そこで、頭皮マッサージにより血流をUPさせる事が「凝り・たるみ」を解消する事が、顔の筋肉を引き上げるのに効果的な1つの方法なのです!

私の場合、頭皮と顔の関係を知ったのは美容院だったんです。

シャンプー時に頭の炭酸スパを毎回お願いしているのですが、担当の店員さんに言われたんです。

「〇〇さん頭皮めちゃくちゃかたいですよ。凝ってますねー;」と。

頭皮の硬さ・凝りって自分では気づかなくないですか?!

それで、ちょっと強めで炭酸スパによる頭皮マッサージをお願いした所・・・

たった10分のマッサージで目がスッキリパチッと!

顔もシュッと持ち上がった感覚になったんです!

おそらく、同じような経験をした方も多いのではないでしょうか?

では何故そのような効果が現れたのでしょうか?

頭皮マッサージによる顔の筋肉への効果は?

・前頭部

おでこのすぐ上にある前頭部。

額に一番近い部分なので、前頭部のマッサージにより「額のシワ」への効果があります!

更に「目周辺のたるみ」にも効果的です!

・頭頂部

頭のてっぺんである頭頂部。

こちらも前頭部同様、おでこの筋肉と密接に関係している場所なので、頭頂部のコリをほぐす事によって「額のシワ」への効果があります!

・側頭部

両耳の上にある側頭部。

側頭部のコリは特に注意すべきです!

「ほうれい線」や「フェイスラインがたるむ」原因の1つが側頭部のコリです;

ほれうれい線は特に老け顔に見られる要素なので、しっかりと対策したい場所ですね!

・後頭部

冒頭で、それが原因の1つだったのか・・・と話しましたが、それがココ!

後頭部のコリも前頭部同様「目周辺のたるみ」を引き起こす要素の1つなのですが・・・

私が大きく悩んでいた「眼精疲労」

その原因の1つが後頭部のコリだったのです;

長時間の運転やパソコン、スマホの使用で目の負担から後頭部がコリやすくなります。

それが眼精疲労となり、まぶたがおも~くなり頭痛にまで発展する可能性もあります;

私は、「眼精疲労による頭痛」が頻繁に起こり、何度も眼科で目薬を処方してもらっていました。

しかし、私の場合は一時的な対処に過ぎないといった感じ;

よくよく考えれば、頭皮マッサージの際「後頭部」が一番気持ち良い!効いてる~!という感覚がありました。

個人的ですが、目薬より頭皮マッサージの方が目がパチっとスッキリします!

以上のように、頭のマッサージは意外と顔の筋肉に影響するんだなと思って頂けたと思います!

しかし!

頭皮マッサージって、、、疲れるんですよね。

この腕を挙げたまま、頭のコリを指でほぐすのが辛い!

中々定期的に頭皮マッサージをするのが億劫になってしまいます;

そこで、気軽に頭皮マッサージが出来るグッズを紹介したいと思います!

アマゾンで購入できる頭皮マッサージグッズの紹介!・

防水機能付きの電動マッサージャーです!(*完全防水ではないので、浴槽に落とすのには注意)

自宅でヘッドスパサロン気分を味わえる商品です!

頭皮マッサージはもちろん、全身に使う事もできる商品で3980円はコスパ抜群!

頭皮マッサージは1度すればいいものではなく、定期的に行う事が大切なので、電動で気軽にマッサージをしましょう!

まとめ

いかがでしたか?

頭皮マッサージは「髪の毛の為」だけでなく「老け顔対策」「眼精疲労対策」にも効果的な方法だったのです!

そして、自宅にいながらヘッドスパをしてもらっている気分を味わえる商品もあります!

日々の疲れた体。

肩や首などコリやすい場所だけでなく、是非「頭皮マッサージ」でスッキリしてみませんか?