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初めての高尾山の紅葉!初心者コースと服装、持ち物について!

   

都心から電車で約1時間というアクセスしやすい自然豊かな高尾山。
紅葉の名所であり、毎年多くの登山者が訪れます。
本格的に登山を楽しむ方も多く、登山なんて初めてだし大丈夫かなぁ
と不安になるかもしれません。
そこで初めて紅葉のシーズンに高尾山を訪れる方に向けて、
初心者におすすめのコース・服装・持ち物について紹介したいと思います!

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高尾山の紅葉を見る初心者コースは?

いくつかのコースがある中で最も初心者向きのコースは1号路の表参道コースです!
ファミリーやカップルにも人気が高く、最も登山者の多い定番コースです。
道中には茶屋や薬王院、観光スポットがあるので参拝もしながら楽しめるコースとなっております。
トイレも5ヵ所、休憩できるポイントもあり、人も多いので安心して登る事ができます!
麓から登れば全長3,8km、所要時間約100分ですが途中ケーブルカーを利用すれば歩く距離も減ります。
更に1号路の表参道コースはほとんどが舗装された道となっているので、お子さんでも安心です!

下りは1号路を引き返しても良し、山道を歩いてみたい!と思う方は4号路で下ってみてはいかかでしょうか?
4号路は人気の吊り橋コースとなっており、スリルを味わう事もできますが、舗装された道ではないので足元には注意しましょう!
吊り橋コースは全長1,5km、下り所要時間約40分となっており、1号路表参道コースと合流します!

高尾山の紅葉を見る服装は?

もちろんハイキングに適した格好が一番です!
が、おすすめした1号路の表参道コースの大半が舗装されているので割とカジュアルな服装で登る登山者もいます。

①靴
登山に適したトレッキングシューズがベストですがスニーカーで登る登山者も多くいます。
ただし、滑りにくいスニーカーにしましょう!

②服装
ポイントは脱着がしやすく動きやすい服装です!
例えば、長袖のTシャツにジャージ、その上にもう1枚着られる物!気温によって脱着しやすい物を着たり、腰に巻いたりしやすい物が便利です!
インナーは速乾性があるものを着用して汗冷えをしないようにしましょう。
紅葉の見頃は11月中旬~下旬となりますが、行く日や時間帯によって天候や気温が変わってくる為、しっかりと天気をチェックしてその日に合わせた格好をしましょう!

③リュックサック
カバンは両手がフリーになるリュックサックにしましょう!

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高尾山の紅葉に持っていく物は?

①雨具
山の天気は変わりやすく、突然の雨も予想されます。
あらかじめ天気をチェックし、万が一の為にもレインウェアや折り畳み傘があると便利です!

②水筒や軽食
1号路の表参道コースは茶屋などがある為飲食可能な場所に立ち寄れますが、水筒は必ず持っていきましょう!
おにぎりなどの軽食もあればいいですが、平日のお昼頃や休日などはかなりの混雑が予想されますので、お店でなかなか食べ物が購入できない事もあるので、いっそお弁当を持参するのもいいですね!

③レジャーシート
山頂では食べる所はありますが、椅子などはありません。
行けば多くの人がレジャーシートを敷いてお弁当を食べていると思います。
山頂で休憩するにもあって便利です!

④タオル
汗冷えを防ぐ為にも、すぐ拭けるようにタオルは持参しましょう!

⑤ティッシュや絆創膏など
万が一転んで怪我をした時の事を考えるとあった方がいいですね。

⑥ヘッドランプ
下山が遅くならない方は必要ありませんが、暗くなってくると危険が伴うので
場合によっては持参しましょう。

まとめ

毎年多くの登山者が訪れる高尾山。
特に紅葉のシーズンはかなり混雑するほどです;
初めて訪れる方や、登山初心者の方、子供と一緒に!という方におすすめの1号路表参道コースなので
是非参考にしてみてください!

こちら平日の高尾山の混雑状況の参考にしてみてください!

高尾山の紅葉は平日でも混雑する?ケーブルカーと駐車場の混雑状況

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